کتاب Baby and Toddler Meal Prep Plan : Batch Cook a Week's Nutritious Meals in Under 2 Hours

[ad_1]

در مصرف انرژی ، وقت و هزینه خود صرفه جویی کنید و استرس ناشی از تغذیه کودک را کاهش دهید تا بتوانید زندگی بیشتری داشته باشید! اجازه دهید برنامه تهیه غذای کودک و کودک نوپا به شما گام به گام نحوه برنامه ریزی ، خرید ، تهیه ، آشپزی ، دسته ای و منجمد کردن وعده های غذایی سالم و مغذی را برای کودک خود در کمتر از دو ساعت به شما نشان دهد. برنامه های غذایی با توجه به گروه سنی کودک تنظیم می شود و همه آنها شامل دستورالعمل هایی است که تمام خانواده دوست دارند بخورند! مرحله اول منوی هفته را انتخاب کنید. مرحله دوم از لیست های خرید برای انتخاب مواد لازم استفاده کنید. مرحله سوم تمام منو را در یک هفته بپزید و ذخیره کنید و در فریزر ذخیره کنید. مرحله چهارم وعده های غذایی هر روز را متناسب با نیاز خود ترکیب کنید. نکات خرید ، منوها و برنامه های منو همچنین با نکات آماده سازی سریع ، ایده های مونتاژ سریع ، دستورالعمل های ذخیره سازی و بیش از 80 دستور العمل بدون هدر دادن همراه است.

[ad_2]

source